- جهت درمان ناراحتی های گوارشی از قبیل سوءهاضمه، سنگینی معده، حالت تهوع از دم کرده مریم گلی بنوشید. - جهت درمان اختلالات یائسگی از دم کرده مریم گلی قبل از غذا یک فنجان بنوشید. - جهت درمان قاعدگی های دردناک از دم کرده مریم گلی روزی ۱ فنجان قبل از قاعدگی بنوشید. - جهت درمان عرق شبانه در بیماران مسلول از دم کرده مریم گلی قبل از خواب یک فنجان میل شود. - جهت درمان بحران های آسم از دود سوخته مریم گلی استشمام شود. - جهت درمان درد نیش زنبور و حشرات برگ تازه مریم گلی را به صورت ضماد بگذارید. - سوخته مریم گلی ضد عفونی کننده هوا است. - جهت التیام زخم ها مریم گلی را با عسل جوشانده، پارچه ای را داخل آن کرده به صورت ضماد بگذارید. - جهت درمان سنگینی گوش مریم گلی را مانند سیگار کشیده و دود نگه داشته و یک مرتبه خارج کنید. - جهت لرزش اندام ها از دم کرده مریم گلی بنوشید. - دم کرده مریم گلی تقویت کننده قلب است. - جهت درمان خونریزی و ترشحات مهبلی که ناشی از ضعف است از دم کرده مریم گلی بنوشید. - برای درمان سرفه های مزمن از دم کرده مریم گلی بنوشید.

واکنش ها معمولا ملایم است اما مراجعه به دکتر هنگام بروز حساسیت همیشه گزینه خوبی است. پس کمی برگ نعنا جمع کنید، و دم کنید و نوش جان کنید

 زمانی که سرماخوردگی به دلیل بروز التهاب منجر به انسداد مجرای تنفسی می شود علاوه بر بی حالی خواب شبانه را نیز دچار مشکل می کند.

نعناع گاز معده، نفخ و سوء هاضمه را تسکین می‌دهد. همچنین از انقباض ماهیچه‌های صاف جلوگیری می‌کند که می‌تواند اسپاسم روده شما را تسکین دهد.

خواص: این چای با طبیعتی معتدل و تا حدی خشک؛ سرشار از ویتامین ث بوده، در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثراست.

لطفا رمز عبور یکبار مصرفی که برای شما پیامک شده است را وارد نمایید

طرز تهیه یک مشت کوچک + دو لیوان آبجوش در قوری ریخته با شعله غیر مستقیم دم کنید.

خواص: این چـای، دارای طبیعتی سـرد و تر، ملین، خلط آور، شستشو دهنده کلیه، ضد درد کلیه و سوزش مثانه، درمان کننده زخم های گوارشی و یکی از بهترین داروها در درمان سینه درد ها و ورم حلق و گلو است.

خواص: بهارنارنج، طبیعتی گرم دارد و آرام بخش، تقویت کننده ???? ????? ???? مغز و اعصاب، شادی بخش و اشتها آور است.

با ریلکس کردن عضلات گلو و سینه، می تواند نشانه های سرماخوردگی و آنفولانزا را نیز کاهش دهد.

استفاده از دم‌نوش نعناع می‌تواند به کاهش دل‌درد و اسهال کمک کرده و استفاده از یک قاشق نعناع خشک، پوست نارنج خشک‌شده و نبات در دو فنجان آب جوشان، می‌تواند بهبود علائم دل‌درد و اسهال را تسریع کند.

ترجیحا این چای ها را با عسل، خرما یا توت میل کنید. در صورت تمایل می توان چای را با چند قطره آب لیمو ترش تازه میل کرد.

هشدار: هرچند دمنوش نعنا بسیار مفید است و فواید سلامتی زیادی دارد، می تواند عوارض جانبی نیز وجود داشته باشد. مطالعه ای توسط آنتونی سما، نشان داد که منتول موجود در نعنا می تواند باعث واکنش های آلرژی و پوستی همچون آسم شود.

از گذشته مصرف دمکرده گیاه نعناع برای مشکلات معده و دردهای شکمی استفاده شده است.دمنوش نعناع با کاهش التهابات معده و روده و همچنین رفع نفخ شکم به درمان دل درد کمک می کند.